Algemene
kennismaking

"To me, running is life. I run to live longer and enjoy a healthier life." - By Eliud Kipchoge.

Algemene kennismaking

Algemene kennismaking hardloop coaching



Tijdens dit gesprek zal ik vooral een luisterend oor zijn naar uw wensen en vragen rondom volgende onderwerpen:

  • Starten met joggen;
  • Joggen en hardlopen;
  • Sportvoeding;
  • Voeding en gewicht;
  • Conditie en lactaattesting;
  • Hartslagzones;
  • Typische hardloopblessures;
    • Preventie;
    • Specifieke oefeningen.
  • Trainingen hartslagzones versus tempo’s;
  • Trainingsschema’s voor verschillende doelen:
    • Starten met lopen;
    • Vlotter of verder kunnen lopen;
    • Korte snellere afstanden;
    • Halve en volledig Marathon.

In sommige gevallen zal er een doorverwijzing zijn naar gespecialiseerde personen of instellingen!


Neem contact op
Boek gratis kennismaking
Vul hier het formulier in


Mijn diensten
Onze klanten aan het woord

Na samenwerken met Kurt Van Soom eindelijk mijn doel behaald ( een marathon lopen onder 4 uur). Kan hem als sport en voedingscoach alleen maar aanbevelen. Bedankt.

Anton de Prijck 24 jaar

Ik heb Kurt van Soom via google gevonden. Mijn eerste loopcoach. Ik wist niet wat te verwachten maar ik was aangenaam verrast. Hij is een persoonlijke coach en steunt wanneer ik het nodig heb, sportief en mentaal! Dankzij zijn geloof in mij en de goede samenwerking heb ik mijn eerste halve marathon onder de 2 uur kunnen doen. TOP Ik heb al een volgend doel en ik kijk er naar uit om samen met mijn coach te trainen!

Carolyn 32 jaar/Kunstenares

Kurt Van Soom, bedankt voor je professionele begeleiding! Ik voelde me bijna een toploper. Je schema en betrokkenheid waren een ideale boost en motivatie. Helaas, door omstandigheden, draait het anders uit maar ik ben hoopvol naar het vervolg

Stefano Bassi 28 jaar


Gratis kennismaking met hardloopcoach Kurt Van Soom
Boek een gratis kennismaking